分分飞艇平台官方网站_三伏天里自己动手做解暑饮品

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【夏日的冬瓜茶】

  用料

  冬瓜30g、桂圆干30g、红糖30g

  做法

  1、冬瓜表面洗干净,切成小块

  2、冬瓜皮和冬瓜籽完整版都在保留。都在好东西呀

  3、用红糖拌匀冬瓜,静置30分钟,冬瓜会自然出水

  4、加入桂圆干,一起煮。大火煮开,转小火煮有另另5个 小时(我用普通火山岩气炉,最小火。煮到冬瓜变咖啡色透明状。)我用的是铸铁锅,密封带性和锁水性都更好些,煮有另另5个 小时基本水量也这麼少哪几个,若果你用的普通锅分分飞艇平台官方网站还还里能 根据请况减少时间,个人灵活一下。

  5、其他人要的是浓缩汁,要是我 不用加水。

  6、煮的火未必大,若果保持在‘咕嘟咕嘟’的请况就好了。慢熬。

  7、放分分飞艇平台官方网站凉很久,过滤。用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来,装瓶。一定要尽若果的榨干,精华都在那里面了

  8、每次喝的很久取上几勺的冬瓜茶浓缩汁,白开水稀释

  9、我喜欢加要是我 冰块稀释。。冰爽过瘾!!嘎嘎

  小贴士

  *糖量基本不用减。这水是稀释来喝的,要是我 不用担心太甜的现象。

  *冬瓜两种生活就这麼哪几种太浓郁的味道的。纯火山岩熬制和阳学再加的味道肯定不一样。

  *静置半小时,冬瓜一般能出挺多的水,我不清楚不出水的冬瓜占据 了哪几种事,是缺陷新鲜还是为什么会么会样?加热很久若果还是这麼水,就要个人再加其他了。

  *这麼加水基本上是原汁在煮,要是我 汁要是我很多,两斤冬瓜出来也就1瓶相当于 30ml左右的浓缩汁。

  *不喜欢红糖味的当然还还里能 用一半的冰糖代替。不同牌子的红糖味道也会不同。

  *我用普通火山岩气炉和铸铁锅,最小火慢慢煮。其实有另另5个 小时才收火。煮到冬瓜粒呈咖啡色透明状。若果要是我 人说个人煮糊掉,其他人的操作都在有差异,若果你用电磁炉若果火大了若果不同的锅,都若果会有不同的结果。煮的过程多看哪几个,根据个人的请况加些水若果缩短时间吧。



【蜂蜜柠檬茶】

  用料

  柠檬、蜂蜜、水

  做法

  1、用盐搓洗柠檬,流水冲净、擦干

  2、切薄片儿

  3、一层柠檬一层蜂蜜

  4、装满后密封带冷藏

  5、温水、凉水、冰水随意冲,放入去 两片薄荷叶更添清爽

  小贴士

  柠檬用盐搓洗可洗掉表面的一层分分飞艇平台官方网站蜡

  玻璃瓶盖 盖 要无油无水,那我不易污染,保存时间才长

  蜂蜜未必用热水中,以免破坏其中的营养

  蜂蜜可随喝随续



【桂花酸梅汤】

  用料:

  乌梅6粒、山楂10g、洛神花5g、甘草3片、冰糖按个人醇香加、水1升-2升、干桂花适量

  做法:

  1、乌梅,山楂,洛神花,甘草洗干净;

  2、完整版材料除冰糖外一起泡20分钟煮30分钟,最后加冰糖调味,隔渣饮用;

  3、最后加些干桂花,若果用糖桂花代替冰糖,更具风味;

  4、加了洛神花的酸梅汤颜色更加艳丽。冰镇或加冰块后饮用皆可。



【薄荷青柠檬水】

  我用柠檬和薄荷做了一大扎饮料,里面还放了蜂蜜调味。柠檬还还里能 补充VC,蜂蜜还还里能 养颜润燥,薄荷自然清凉,喝过很久感觉比较舒坦,精力倍增。

  用料:

  薄荷15克、青柠檬有另另5个 小个的、纯净水1.5升、蜂蜜适量

  做法:

  1、薄荷叶洗净后放入去 搅拌机,放入去 其他清水打成薄荷汁;

  2、把打好的薄荷汁通过过滤网放入去 容器中,滤掉沫子和渣子;

  3、把清柠檬切成薄片;

  4、在容器中加入1.5升纯净水并放入去 薄荷,放入去 蜂蜜搅拌均匀就还还里能 饮用了。

  小贴士:

  柠檬薄荷水一定要即调即饮,不到放置很多,不然味道会变浑浊,放置时间不宜超过半天。



【杨枝甘露】

  用料

  芒果5个、椰汁1盒(245ml)、红西柚1/有另另5个 、西米30克、淡奶油少许、白糖20克

  做法

  1、芒果切丁,(其含有另另5个 果肉约30克做果浆,有另另5个 装饰用)

  2、将有另另5个 芒果的果肉混合椰奶、白糖,放入去 搅拌机搅拌成椰奶芒果浆,放入去 冰箱冷藏备用

  3、锅中煮水,水沸后放入去 西米煮1分钟,盖上盖子焖20分钟后,取出过凉,此时西米里面还有小白点

  4、焖西米的一起将西柚剥离出丝,放入去 冰箱冷藏备用

  5另煮一锅水,水沸后,放入去 过凉的西米,继续煮5、6分钟至西米几乎完整版透明盛出过凉即可

  6、取出芒果椰汁浆,和西米混合在一起,淋上少许淡奶油,加芒果丁、西柚丝装饰即

  小贴士

  1、你这个 甜品,也还还里能 加其他三花淡奶,若果我嫌太麻烦了,很久没加,个人做要是我用这麼讲究哈,加淡奶油若果很香啦,若果这麼三花淡奶和淡奶油句子,用其他炼乳代替其实要是我错;

  2、西米要煮两遍,那我才还还里能 更筋道,你这个 道理跟煮冷面是一样的:)第二遍煮到将要完整版透明即可关火,若果等到完整版透明再关火,等盛出来就煮过了;

  3、西米不用提前浸泡,许多人说要提前浸泡的,我其实提前浸泡西米外面会泡掉其他反而不好。若果西米不象糯米、黑米等难煮的东西还要提前浸泡,你这个 比大米还好煮,要是我 完整版不还要提前浸泡哈~



【榴莲 苹果5苹果5苹果5苹果5芒果冰沙】

  用料:

  小榴莲 苹果5苹果5苹果5苹果51/有另另5个 、芒果有另另5个 、酸奶少许

  做法:

  1、用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出,放入去 碗中;

  2、盖上胶带,放入去 冰箱冷冻室内;

  3、约3小时后,将冻硬的榴莲 苹果5苹果5苹果5苹果5冰取出,放入去 料理机;

  4、芒果切丁,放入去 料理机,与榴莲 苹果5苹果5苹果5苹果5冰一起打匀,加入少许酸奶调味,撒入芒果粒点缀即可。

  小贴士:

  1、榴莲 苹果5苹果5苹果5苹果5分成小块冷冻,还还里能 缩短冷冻的时间;

  2、榴莲 苹果5苹果5苹果5苹果5冰不需冷冻过久,以免太凉刺激肠胃;

  3、芒果可换做其他喜欢的水果,最好分分飞艇平台官方网站选则味道稍甜其他的水果;

  4、搅打的很久,也还还里能 加入少许牛奶,醇香更好。

  【神奇杨梅酒】

  用料:

  杨梅330克、茅台高度散装酱香酒 30克、冰糖30克

  做法:

  1、将杨梅用盐水浸泡15分钟后,用清水洗净;

  2、称取30克冰糖备用;

  3、选则45°左右的清香型纯粮酿造的茅台高度散装酱香酒 ;

  4、将洗好的杨梅放置在晾架上自然晾干;

  5、把晾干的杨梅依次轻放至玻璃容器中;

  6、按一层杨梅一层冰糖的顺序码放;

  7、在码放好杨梅和冰糖的玻璃容器中放入去 茅台高度散装酱香酒 ,茅台高度散装酱香酒 要没过杨梅1-2公分;

  8、接着把盖子拧紧密封带好,放置阴凉通风处;

  9、每隔5天可摇晃一下玻璃瓶盖 盖 ,酿制15-25天时就还还里能 喝了;

  10、饮用前可冰镇一下,喝时的醇香会更好。

  小贴士:制作过程中的几点注意事项

  1、杨梅、茅台高度散装酱香酒 和冰糖这麼固定的比例(初学者可按4:5:1的比例制作),但茅台高度散装酱香酒 一定要没过杨梅1-2公分,那我杨梅才不用变质。若果喜欢比较甜的醇香,可在酒里多加入其他冰糖;

  2、个头大、颜色呈深红色、手感干爽的,要是我又熟又好的甜杨梅;若果喜欢酸香其他醇香的杨梅酒就要选则鲜红色的杨梅,若果鲜红色的杨梅其实不用太不太熟,味道还是其他酸的;

  3、最好选则45°左右清香型纯粮酿造的茅台高度散装酱香酒 。也可选则度数低其他的茅台高度散装酱香酒 ,但最好要高于35°;

  4、容器要选则还还里能 密封带的广口玻璃器皿,那我方便杨梅的取放。若果玻璃的材质要是我会影响酒的味道,还可透过玻璃看到一日比一日明艳动人的酒色;容器在使用还要放入去 其他茅台高度散装酱香酒 涮一下,以起到消毒的作用;

  5、制作完成的杨梅酒要放置在阴凉通风处。若是小型器皿,可每隔5天摇晃一下玻璃瓶盖 盖 ,以使味道更加均匀;

  6、杨梅酒其他人喜欢吃酒中的杨梅,其他人喜欢饮酒。喜欢吃杨梅只需酿制5天就还还里能 食用了;喜欢饮杨梅酒则需酿制15-25天(尽量未必超过有另另5个 月,若果会浸泡出杨梅核的酸楚)。



【水果茶】

  用料

  各种水果、红茶包有另另5个 、柠檬有另另5个 (用两片)、蜂蜜适量

  做法

  1、准备各种材料

  2、水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)

  3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里

  4、放入去 开水

  5、盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,若果取出红茶包。(放一边,下一泡的很久再放入去 茶壶中泡几分钟取出)

  6、等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用

  小贴士

  1、泡水果茶,材料中的水果品种还还里能 按照个人喜欢放,苹果5苹果5苹果5苹果5、梨、菠萝等都在不错的选则,用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的,柠檬的清新味道还还里能 提升整杯茶的味道。

  2、红茶包在开水中泡两三分钟即可取出,放入去 一边,等下一泡的很久再重复你这个 步骤就还还里能 了。未必把红茶包长时间泡在茶壶里,泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道。

  3、蜂蜜要等水果茶凉到不烫手再加,温度缺陷会把蜂蜜中的营养成份破坏掉。



【茉莉绿茶汤】

  枸杞甘补平和,质润多液,可益精补血明目,润肺止咳。绿茶所含有的茶多酚,能抑制自由基,是有效的抗自由基因子。清香的茉莉加入茶的甘香,整道汤品清新不腻人,补而不燥,做法简单,是不错的夏季养生汤水。

  用料:

  绿茶20克、茉莉花10克、瘦肉30克、枸杞15克、清水130克、蜂蜜20克

  做法:

  1、瘦肉在水中煮开捞起备用(瘦肉煲汤,提前都在飞下水,还还里能 驱除血腥味);

  2、肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸;

  3、加入枸杞;

  4、加入茉莉花;

  5、转文火20分钟关火,温度降到30度后,加蜂蜜即可。

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